COURS DE GYMNASTIQUE ADULTES / SENIORS
Vous souhaitez bouger, vous tonifier ou simplement prendre soin de vous dans une ambiance conviviale ?
Notre club propose des cours de gymnastique pour adultes et seniors, adaptés à tous les niveaux et encadrés par des monitrices dynamiques, bienveillantes et à l'écoute.
Gymnastique pour tous
Des cours pour adultes de tout âge, adaptés à chaque niveau et besoin.
Monitrices expérimentées
Nos monitrices s'adaptent à chaque participant pour une expérience enrichissante.
Inscription ouverte
Rejoignez-nous dès maintenant pour la rentrée scolaire 2025 / 2026 contactez-nous pour plus d'informations.
AERO TONIC
BALANCE PAD
BODY GYM
FITNESS
Lundi 18h30 - 19h30
Lundi 18h30 - 19h30
Mercredi 18h30 - 19h30
Jeudi 19h00 - 20h00
Questions Fréquemment Posées
À qui s’adressent ces cours ?
Les cours sont ouverts à toutes et à tous, dès 18 ans, sans limite d’âge. Ils sont adaptés aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà une expérience sportive.
Faut-il être en bonne condition physique pour commencer ?
Pas nécessairement ! Les exercices sont modulés selon le niveau et la forme de chacun. Chacun progresse à son rythme, dans le respect de ses capacités.
Y a-t-il des monitrices qualifiées?
Oui, nos monitrices sont dynamiques, chaleureuses et s'adaptent à tous les publics pour un apprentissage optimal.
Où se situe le club?
Notre club est situé au cœur de Genève, dans le quartier de la Servette, et est facilement accessible à tous. Les cours se déroulent dans les salles de gymnastique de l’école Geisendorf,
Puis-je essayer un cours avant de m’inscrire ?
Oui ! Nous offrons un cours d’essai gratuit pour découvrir l’ambiance et le contenu.
Comment s’inscrire ?
Il suffit de nous contacter par e-mail, via notre site web.
Quelle est la durée et la fréquence des cours ?
Chaque séance dure environ 1 heure et a lieu une fois par semaine.